Yoga auf CD

Sie möchten Yoga zeitlich unabhängig und selbstständig üben und gebrauchen dazu eine kompetente Anleitung?

Dann empfehle ich Ihnen mein Yogaübungsprogramm auf CD.

60 Min. gezielt & rückenfreundlich entspannen. Körper und Atemtechnik wird genau angesagt und das beigelegte Inlay gibt den Überblick über das gesamte Trainingsprogamm. Die Ansagen sind mit leiser Musik untermalt und ein meditativer Impuls am Beginn bzw.Ende durch ein altes Mantra rundet das ganzheitliche Angebot ab.

Diese CD ist auch ein schönes und entspannendes Geschenk für eine Yogafreundin/ einen Yogafreund!

Preis 15.00 € zuzgl. 2.50 € für Porto & Versand