Koblenz Yoga

Yoga für Schwangere

Termine nach Vereinbarung.

Der Einstieg ins Yoga für Schwangere ist in jeder Schwangerschaftswoche möglich und sollte vom ärztlichen Behandler befürwortet werden. Vermittelt werden rückenfreundliche Körperpositionen, die Entlastung bringen. Der Venenfluß wird angeregt und besonders stehen verschiedene Atemtechniken im Mittelpunkt, die einen günstigen Geburtsverlauf unterstützen. Kleine Meditatíonszeiten für Mutter & Kind runden die Entspannungszeit ab.

Kursgebühr kann im gesetzlichen Rahmen über die gesetzliche Krankenkasse erstattet werden.

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